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赤峰市腫瘤醫(yī)院康復(fù)科首次參加職工“八段錦”比賽

發(fā)布時間:2024-04-30
字號: + - 14

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為推動全民健康生活方式,不斷提高衛(wèi)健系統(tǒng)廣大職工的科學(xué)健身意識和健康水平,倡導(dǎo)科學(xué)、健康、文明的生活方式,深化醫(yī)聯(lián)體建設(shè),提升基層醫(yī)療服務(wù)能力,促進(jìn)醫(yī)療資源上下貫通。4月30日赤峰市腫瘤醫(yī)院康復(fù)科受邀首次參加由赤峰市衛(wèi)生健康委員會舉辦的,以“弘揚國粹,助力健康”為主題的八段錦比賽。

赤峰市腫瘤醫(yī)院康復(fù)科精心組織了一支隊伍,進(jìn)行集中指導(dǎo)排練,總結(jié)“八段錦”動作要領(lǐng)及精髓。將八段錦柔和連綿、動靜相間、氣機流暢等特點演繹得淋漓盡致,充分展示了中華傳統(tǒng)文化的獨特魅力,并獲得優(yōu)秀獎。

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八段錦健身操是我國著名的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法,以自身形體活動、呼喚吐納、心理調(diào)節(jié)為主要運動形式的民族傳統(tǒng)體育項目,也是中華悠久文化的組成部分。動作舒緩優(yōu)美,一招一式,柔和緩慢,圓活連貫,猶如一幅絢麗多彩的錦緞,是一種有氧運動,調(diào)控呼吸,舒緩心靈,沒有基礎(chǔ)的人也能很快掌握要領(lǐng),具有養(yǎng)氣健體、柔筋壯骨、增強體質(zhì)、提高人體免疫力的功效,悠揚的八段錦音樂更是讓人享受其中。

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赤峰市腫瘤醫(yī)院康復(fù)科將以此次比賽為契機,致力于大力弘揚中醫(yī)藥文化,傳承和發(fā)揚中醫(yī)藥的精髓和特色,傳播中醫(yī)“治未病”理念,堅持以人民健康為中心,推動全民健身與全民健康深度融合,讓群眾的幸福感和獲得感不斷提升,為全民健康保駕護航。

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